ระวังนะคะ หากพบจุดเหล่านี้บนผิวหนัง แสดงว่าคุณกำลังป่วยเป็นโรค... ดูเพิ่มเติม

 

ระวัง: หากพบจุดเหล่านี้บนผิวหนัง อาจเป็นสัญญาณของโรคมะเร็ง

ทำไมคุณไม่ควรละเลยอาการบวมอย่างฉับพลันในร่างกาย

อาการบวม หรือที่เรียกว่า อาการบวมน้ำ เป็นภาวะที่ของเหลวสะสมในเนื้อเยื่อของร่างกาย ทำให้เกิดอาการบวมและขยายใหญ่ขึ้น แม้ว่าอาการบวมเล็กน้อยอาจเกิดขึ้นได้หลังจากยืนเป็นเวลานานหรือหลังจากได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย แต่อาการบวมอย่างฉับพลันหรือไม่ทราบสาเหตุไม่ควรละเลย อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพเบื้องต้น ซึ่งบางอาการอาจต้องได้รับการรักษาทันที

ความสำคัญของการสังเกตอาการบวมที่ผิดปกติ

อาการบวมเป็นสัญญาณที่ร่างกายส่งสัญญาณว่าอาจมีบางอย่างผิดปกติ อาจเป็นการตอบสนองต่อการบาดเจ็บ การติดเชื้อ หรือการอักเสบ แต่อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงปัญหาภายในที่ร้ายแรง เช่น ภาวะหัวใจล้มเหลว โรคไต หรือภาวะหลอดเลือดดำอุดตัน (DVT) การทราบสาเหตุที่เป็นไปได้เบื้องหลังอาการบวมจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าควรไปพบแพทย์เมื่อใด

อาการบวมประเภทใดที่ควรกังวล?

แม้ว่าอาการบวมเล็กน้อยชั่วคราวอาจไม่ร้ายแรง แต่อาการบวมประเภทต่อไปนี้ควรได้รับการประเมินเพิ่มเติม:

1. อาการบวมที่ขาหรือแขนข้างเดียว

อาจเป็นสัญญาณของภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก (DVT) ซึ่งเป็นภาวะที่ลิ่มเลือดก่อตัวในหลอดเลือดดำส่วนลึก มักเกิดขึ้นที่ขา

มีอาการอุ่น แดง หรือปวดร่วมด้วย

DVT อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่คุกคามชีวิตได้หากลิ่มเลือดเดินทางไปที่ปอด (ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในปอด)

2. อาการบวมที่ใบหน้าหรือลำคอ

อาการบวมบริเวณใบหน้า ริมฝีปาก หรือลำคอ อาจเป็นสัญญาณของอาการแพ้อย่างรุนแรง (ภาวะภูมิแพ้รุนแรง)

มักเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วหลังจากได้รับสารก่อภูมิแพ้ (เช่น อาหาร ยา แมลงสัตว์กัดต่อย)

อาจมีอาการหายใจลำบาก ลมพิษ หรือเวียนศีรษะร่วมด้วย ซึ่งถือเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์

3. เท้าและข้อเท้าบวม

อาจบ่งบอกถึงภาวะหัวใจล้มเหลว ซึ่งหัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

มักจะแย่ลงเมื่อสิ้นสุดวันหรือหลังจากนอนราบ

อาจมาพร้อมกับอาการอ่อนเพลีย หายใจถี่ หรือน้ำหนักขึ้น

4. อาการบวมร่วมกับอาการปวดขณะปัสสาวะหรือปวดหลัง

อาจบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับไตหรือการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะที่ส่งผลต่อการทำงานของไต

อาการบวมมักปรากฏที่ใบหน้า ขา หรือรอบดวงตา

อาจพบการเปลี่ยนแปลงความถี่หรือสีของปัสสาวะ

5. อาการบวมหรือท้องอืด

อาการบวมที่ท้องอย่างต่อเนื่องหรือเจ็บปวดอาจบ่งบอกถึงโรคตับ เช่น โรคตับแข็ง หรือการสะสมของของเหลวในช่องท้อง (ภาวะท้องมาน)

อาจมีอาการตัวเหลือง (ดีซ่าน) อ่อนเพลีย หรือคลื่นไส้

6. อาการบวมทั่วร่างกาย

อาจเป็นอาการของโรคไต (ไตทำงานผิดปกติ) ภาวะไทรอยด์ทำงานน้อย หรือโรคภูมิต้านตนเองบางชนิด

อาการบวมมักจะเกิดขึ้นที่ใบหน้า มือ ขา และหน้าท้อง

อาจทำให้น้ำหนักขึ้น อ่อนเพลีย และมีการเปลี่ยนแปลงของผิวหรือเส้นผม

อะไรเป็นสาเหตุแรกของอาการบวม?

อาการบวมอาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ:

การคั่งของเหลวเนื่องจากความผิดปกติของหัวใจ ตับ หรือไต

การอักเสบที่เกิดจากการติดเชื้อหรือภาวะภูมิต้านทานตนเอง

อาการแพ้ที่กระตุ้นให้ร่างกายหลั่งฮิสตามีน

การบาดเจ็บหรือบาดแผลที่ทำให้เลือดและของเหลวไหลไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

ผลข้างเคียงของยา รวมถึงยารักษาความดันโลหิต เบาหวาน หรือฮอร์โมน

เมื่อใดควรไปพบแพทย์

คุณควรติดต่อแพทย์ทันทีหากอาการบวม:

เกิดขึ้นอย่างกะทันหันโดยไม่มีสาเหตุ

มีอาการปวด ร้อน แดง หรือมีไข้ร่วมด้วย

เกิดขึ้นกับแขนขาข้างเดียว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการกดเจ็บ (อาจมีลิ่มเลือด)

มักมีอาการหายใจลำบาก เจ็บหน้าอก หรือเป็นลม (อาจมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือเส้นเลือดอุดตัน)

เป็นซ้ำหรือแย่ลงเรื่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไป

เคล็ดลับในการป้องกันและจัดการกับอาการบวมเล็กน้อย

สำหรับกรณีที่ไม่รุนแรง เคล็ดลับเหล่านี้อาจช่วยลดหรือป้องกันอาการบวมได้:

เคลื่อนไหวร่างกายอย่างสม่ำเสมอ: การเคลื่อนไหวร่างกายอย่างสม่ำเสมอช่วยป้องกันการสะสมของของเหลว โดยเฉพาะที่ขา

ยกขาขึ้น: ช่วยลดอาการบวมที่ขาและข้อเท้า

สวมถุงเท้ารัดกล้ามเนื้อ: ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

ลดการบริโภคเกลือ: โซเดียมส่วนเกินอาจทำให้เกิดการกักเก็บของเหลว

ดื่มน้ำให้เพียงพอ: สมดุลของเหลวที่เหมาะสมช่วยให้ร่างกายขับเกลือและของเสียส่วนเกินออกไป

สรุป

อาการบวมอาจดูเหมือนเป็นอาการเล็กน้อย แต่อาจเป็นสัญญาณที่ร่างกายส่งสัญญาณถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงกว่า ควรใส่ใจกับเวลาและสถานที่ที่อาการบวมเกิดขึ้น ระยะเวลาที่อาการบวมเป็นอยู่ และอาการอื่นๆ ร่วมด้วยหรือไม่ หากมีข้อสงสัย ควรปรึกษาแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการบวมเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน เจ็บปวด หรือเกิดขึ้นเฉพาะที่ การตรวจพบแต่เนิ่นๆ และการวินิจฉัยที่ถูกต้องสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในการป้องกันภาวะแทรกซ้อนและปกป้องสุขภาพระยะยาวของคุณ